そして
さらに
最近のお気に入りは

ザ・浜辺ヨガ

海風を感じながら、
深呼吸

身体の中、全部がリセットされる感じです

ヨガマット
屋外だと汚れちゃうので
ブルーシートなのが
お恥ずかしいですが

これ
ハマります(笑)