リフレッシュ

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そして
さらに
最近のお気に入りは

ザ・浜辺ヨガ

海風を感じながら、
深呼吸

身体の中、全部がリセットされる感じです

ヨガマット
屋外だと汚れちゃうので
ブルーシートなのが
お恥ずかしいですが

image (35)

 

これ
ハマります(笑)

2014年9月22日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : miwacchi